水 (克 ) | 77.03 |
热量 (大卡 ) | 95.0 |
热量 (千焦 ) | 399.0 |
蛋白质 (克 ) | 15.43 |
总脂肪 (克 ) | 3.48 |
灰份 (克 ) | 3.49 |
碳水化合物 (克 ) | 0.56 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.67 |
蔗糖 (克 ) | 0.59 |
葡萄糖(右旋糖) (克 ) | 0.03 |
果糖 (克 ) | 0.04 |
乳糖 (克 ) | 0.0 |
麦芽糖 (克 ) | 0.0 |
半乳糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 7.0 |
铁 (毫克 ) | 1.13 |
镁 (毫克 ) | 16.0 |
磷 (毫克 ) | 235.0 |
钾 (毫克 ) | 205.0 |
钠 (毫克 ) | 1170.0 |
锌 (毫克 ) | 1.37 |
铜 (毫克 ) | 0.091 |
锰 (毫克 ) | 0.022 |
硒 (微克 ) | 28.8 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.235 |
核黄素 (毫克 ) | 0.213 |
烟酸 (毫克 ) | 5.32 |
泛酸 (毫克 ) | 0.377 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.265 |
总叶酸 (微克 ) | 3.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 3.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 3.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 63.8 |
甜菜碱 (毫克 ) | 3.8 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.54 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 9.0 |
视黄醇 (微克 ) | 9.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 29.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.16 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.0 |
生育酚,γ (毫克 ) | 0.04 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 1.227 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.0 |
12:0 (克 ) | 0.0 |
14:0 (克 ) | 0.044 |
15:0 (克 ) | 0.0 |
16:0 (克 ) | 0.767 |
17:0 (克 ) | 0.009 |
18:0 (克 ) | 0.395 |
20:0 (克 ) | 0.006 |
22:0 (克 ) | 0.007 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.575 |
14:1 (克 ) | 0.0 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.093 |
17:1 (克 ) | 0.0 |
18:1未分化 (克 ) | 1.462 |
18:1 ? (克 ) | 1.444 |
18:1 t (克 ) | 0.017 |
20:1 (克 ) | 0.021 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.379 |
18:2未分化 (克 ) | 0.319 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 0.301 |
18:2 T,T (克 ) | 0.013 |
18:3未分化 (克 ) | 0.01 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.01 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.0 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.01 |
20:3未分化 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.04 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.031 |
总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.017 |
总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.013 |
胆固醇 (毫克 ) | 53.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.145 |
苏氨酸 (克 ) | 0.69 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.697 |
亮氨酸 (克 ) | 1.236 |
赖氨酸 (克 ) | 1.304 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.369 |
胱氨酸 (克 ) | 0.173 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.617 |
酪氨酸 (克 ) | 0.501 |
缬氨酸 (克 ) | 0.781 |
精氨酸 (克 ) | 0.987 |
组氨酸 (克 ) | 0.672 |
丙氨酸 (克 ) | 0.909 |
天门冬氨酸 (克 ) | 1.346 |
谷氨酸 (克 ) | 2.208 |
甘氨酸 (克 ) | 0.806 |
脯氨酸 (克 ) | 0.662 |
丝氨酸 (克 ) | 0.604 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.1 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |